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Operación de rodilla: tiempo de recuperación y ejercicios



Recuperación de Operación de Rodilla en Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos

El tiempo de recuperación de una operación de rodilla en Santa Cruz de Tenerife dependerá principalmente de dos factores: el tipo de lesión y la intervención quirúrgica aplicada. En Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos, utilizamos técnicas innovadoras como la artroscopia de rodilla mínimamente invasiva, que ofrece un tiempo de recuperación reducido. Además, es fundamental seguir una rehabilitación con un fisioterapeuta especialista en rodilla para acelerar la recuperación y evitar posibles daños.


Operaciones de Rodilla: Condroplastia Artroscópica y Prótesis

Existen múltiples lesiones de rodilla que requieren diferentes tratamientos y operaciones. La técnica quirúrgica de artroscopia de rodilla, realizada en nuestra clínica de fisioterapia en Tenerife, es utilizada para reparar el cartílago y drenar excesos de fluidos. En cuanto a la prótesis de rodilla, esta intervención implica el reemplazo de la articulación por una artificial.


Rotura de Menisco

Una lesión común en las articulaciones de las rodillas es la rotura de menisco. En Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos, recomendamos consultar con un equipo de traumatólogos especializados en lesiones de rodilla para un diagnóstico y tratamiento adecuados.


Ejercicios Prohibidos con el Menisco Roto

Con el menisco roto, es importante evitar deportes que impliquen saltos, cambios de dirección y velocidad, así como frenazos bruscos. En Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos, asesoramos sobre las actividades a evitar para no agravar la lesión.


Recuperación de una Cirugía de Rodilla

El tiempo de recuperación varía según el individuo, su ritmo de vida y estado físico. Es importante seguir las pautas del médico traumatólogo y no realizar movimientos bruscos.


Ejercicios de Rehabilitación de Rodilla Después de Artroscopia

Tras una artroscopia, es esencial acudir a un fisioterapeuta especializado en Santa Cruz de Tenerife para realizar ejercicios adaptados que fortalezcan la rodilla. Se recomienda una rehabilitación gradual y supervisada.




¿Cuándo Empezar a Rehabilitar el Menisco?

Después de una operación de menisco, es vital esperar la aprobación del médico para empezar a mover la rodilla. En Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos, proporcionamos sesiones de fisioterapia adaptadas a cada paciente.


Caminar Después de una Artroscopia

Tras la operación, es importante comenzar a caminar con la ayuda de muletas y bajo la supervisión de un fisioterapeuta. En nuestra clínica de fisioterapia en Tenerife, ofrecemos asesoramiento y apoyo en cada paso de la recuperación.


¿Cuándo Puedo Hacer Deporte Después de una Operación de Rodilla?

Se recomienda esperar aproximadamente 6 meses antes de retomar actividades deportivas intensas. En Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos, ofrecemos orientación específica para cada caso.


¿Se Puede Hacer Deporte Sin Menisco?

Aunque es posible realizar actividades deportivas sin menisco, es esencial calentar adecuadamente y ser consciente de las limitaciones propias.



En Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos, confía en nuestros profesionales altamente cualificados para encontrar el tratamiento que más se adapte a tus necesidades, ya seas un deportista profesional o no.

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