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Coccigodinia: dolor en el coxis

Coccigodinia: Tratamiento y Clases de Pilates Máquina en Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos

La coccigodinia, o dolor en el cóccix, es un trastorno que tratamos con especial atención en Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos. Esta afección suele surgir tras un traumatismo en el cóccix y se intensifica al ejercer presión sobre el área, como al sentarse o durante la actividad física.


Composición del Cóccix

El cóccix está formado por 3-5 vértebras fusionadas, permitiendo cierto movimiento limitado. Está conectado al sacro mediante la sínfisis sacrococcigea y reforzado por ligamentos sacrococcígeos. La inervación somática y autónoma del ano, periné y genitales proviene del plexo coccígeo.


Síntomas de la Coccigodinia

Los síntomas típicos incluyen dolor crónico en la base del cóccix, agudizado por actividades físicas y presión. Se asocia con dispareunia, disquinesia, dismenorrea y síndrome del piramidal.

Diagnóstico de la Coccigodinia

El diagnóstico se realiza mediante estudios radiológicos y exploración fisioterapéutica, enfocándose en la movilidad del sacro y de la articulación sacrococcígea, así como en la palpación de ligamentos y musculatura relacionada.


Tratamiento de la Coccigodinia en Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos

Nuestro enfoque incluye:

- Reposo funcional, evitando superficies duras y actividad física que sobrecargue la zona.

- Tratamiento antiinflamatorio, si es prescrito por un médico.

- Fisioterapia para relajar las zonas musculares afectadas y movilizar articulaciones con hipo/hipermovilidad.

- Terapias complementarias como electroterapia.

- En casos de proctalgia fugaz, énfasis en técnicas de relajación del suelo pélvico.

Clases de Pilates Máquina en Santa Cruz de Tenerife

Además, en Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos, ofrecemos clases de Pilates Máquina, ideales para fortalecer el suelo pélvico, el CORE y las zonas glútea y lumbar, facilitando una recuperación integral de la coccigodinia.


Consejos y Ejercicios para Pacientes

Proporcionamos ejercicios y recomendaciones personalizadas para cada paciente, ayudando a mejorar su calidad de vida y prevenir recaídas. Nuestro objetivo es ayudar a los pacientes a retomar sus actividades diarias sin dolor ni molestias.

En Fisioterapia Santa Cruz de Tenerife FisioProyectos, nos comprometemos a brindar tratamientos personalizados y efectivos para la coccigodinia y otros trastornos, mejorando la salud y bienestar de nuestros pacientes.


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